Nhắc đến thừa cân – béo phì, hầu hết mọi người đều nghĩ đến tự ti về ngoại hình và vóc dáng, lo sợ về ánh nhìn của thiên hạ mà không biết đến những hệ lụy nguy hiểm về …Chi tiết
Đứng trước thực trạng thừa cân béo phì ngày càng tăng cao, nhu cầu giảm cân ngày càng phát triển, các phương pháp giảm béo – giảm mỡ cũng rất đa dạng. Tuy nhiên, giảm béo không dùng thuốc vẫn …Chi tiết
Tình trạng thừa cân béo phì đang ngày càng trở nên phổ biến và nghiêm trọng kéo theo nhiều hệ lụy liên quan tới sức khỏe. Từ đó làm nổi lên nhiều phương pháp kiểm soát cân nặng, từ ăn …Chi tiết
Có thể bạn chưa biết hoặc đã được nghe những chưa có nhiều thông tin về phương pháp massage giảm cân. Vì vậy bạn còn hoài nghi và có nhiều thắc mắc về phương pháp này. Hãy cùng Dưỡng giải …Chi tiết
Bạn đã thử nhiều chế độ massage khác nhau nhưng chưa từng biết đến massage lưu dẫn hệ bạch huyết? Hãy theo chân Dưỡng tìm hiểu về phương pháp này cũng như những tác dụng thần kỳ đã được khoa …Chi tiết
Tăng cân dịp Tết là một trong những tình trạng phổ biến hiện nay do dung nạp một lượng lớn thực phẩm giàu calo, đường, chất béo cùng chế độ sinh hoạt ít vận động. Vậy làm gì để lấy …Chi tiết
Tết của mọi nhà gắn liền với những món ăn ngon cầu kì và bánh mứt kẹo đa dạng. Đó là một trong những điều đặc biệt nhưng cũng là nỗi lo tăng cân ngày Tết luôn thường trực đối …Chi tiết
Những bữa cơm tròn đầy ngon ngọt, bánh trưng mỗi ngày, bánh kẹo trên bàn mỗi nhà… đều là một phần của ngày Tết nhưng cũng là “áp lực” của những dáng hình sợ béo. Vì vậy, hãy cùng Dưỡng …Chi tiết
Tết nguyên đán Quý Mão 2023 đã gần kề cùng bầu không khí hối hả, vội vã từ muôn nhà chuẩn bị cho một năm mới sung túc, sum vầy. Dưỡng xin gửi tới các tri âm lịch nghỉ Tết …Chi tiết
Giác hơi là một liệu pháp quen thuộc được ngày càng nhiều cơ sở Đông y và dưỡng sinh sử dụng trong các dịch vụ của mình để nâng cao hiệu quả trị liệu. Vậy giác hơi là gì và …Chi tiết
Một trong những xu hướng giảm cân đang được ngày càng nhiều người quan tâm hiện nay là mát xa giảm cân. Với những lợi ích dễ dàng nhận thấy từ việc giảm cân an toàn, không dùng thuốc, không …Chi tiết
Dịch vụ mát xa đang trở thành một trong những lựa chọn sáng suốt để giúp lưu thông máu tốt hơn, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm lo âu và thậm chí cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy …Chi tiết
